無價鳥生活

1. 純真的定義：不騙自己，不管別人
2. 一切的「比較好」到頭來反而成了限制，讓我們離不開別人期望的道路，不想讓ˋ家人與社會失望的同時，就忘了自己。P73
3. 第一次聽到改變世界之前不是要先賺到人生第一桶金、先搞好人脈、先搞創意讓自己獨一無二；而是先改變自己! 改變自己讓自己更真誠，城市面對自己的美好和黑暗，誠實面對自己喜歡和不喜歡，誠實面對每一口嚥下的食物，誠實面對自然，誠實面對感情，誠實面對身邊至關重要的人。
4. 關於成就感，在播完幫他們製作的紀錄片後，大家一個個飛撲過來擁抱。突然懂得成就感不是今天打敗多少人，不是戶頭多了幾格陵，或多麼功成名就，而是今天我擁有多少個擁抱
5. 父母給的是禮物，而不是負累，端看自己怎麼使用。
6. 他曾問過母親，需不需要留下來陪她? 母親說，父母這個角色不是用來綁住孩子的，你的人生應該自己負責！P.100
7. 能夠付出多少，其實跟擁有多少無關。P109